曹為霖院長發現：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。－盼雲的部落格

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曹為霖醫生推薦：以下8個簡單的飲食策略2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）但專家稱這些細菌對人類無害。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分優化體內這個最關鍵的系統會將外界不同細菌帶回家。維霖診所院長發現：攝取優良的卵白質，卵白質是組成身體細胞的首要成分

同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。人體的細胞組織更快老化幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。維霖診所發現：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。

深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation使腸壁發炎、腸道通透性增高益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。曹為霖醫師發現：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。

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) （▲圖／工作人員從口袋裡拿出一些葉子餵食長頸鹿，品味的模樣真的很可愛。

（▲圖／長頸鹿會全部把頭伸進車子內部，不外是不建議去觸碰牠。

三四月到訪的時節，正值愛寶樂園的鬱金香節，除了夾道蜂擁著街道兩旁的櫻花以外，輕風吹過的落英繽紛，灑落在七彩豔麗的鬱金香「地毯」上，每走一步都彷彿本身是走在童話世界般的夢幻浪漫，而緊接而來的玫瑰節，想必整座愛寶樂土會換上一席鮮紅色的崇高大衣，並披發著滿庭花香，迎接人人的到來呢！

) （▲圖／有些遊樂舉措措施可提前購買Q-pass，可以不用列隊直接遊玩。) （▲圖／園區裡各處可以看見銷售小紀念品的攤販，到處可以看見不管大人或小孩頭上戴著動物耳朵的髮箍。（▲圖／熊貓世界的路口，門口還有熊貓咖啡廳。

除此以外，全韓國獨一兩隻的熊貓也在愛寶樂園的熊貓世界裡與大家見面。) （▲圖／熊貓的動畫影片，非常逗趣。) （▲圖／熊貓與遊客的距離非常接近，大約只有兩公尺的距離並且沒有阻隔。) （▲圖／熊貓世界的記念品區滿滿的小熊貓，很是可愛。愛寶樂園的熊貓世界區，從入園的導覽最先如同一場探索熊貓常識的大冒險，除文娛的性質對小孩來講更具有教育意義，而最後的熊貓展現區，與台灣最大的分歧是，僅僅只有一片玻璃圍牆阻隔，轉過身來拿起手機自拍的照片，兩隻可愛的熊貓都彷彿是趴在死後的近距離。) （▲圖／三四月是鬱金香節的流動，所以園區裡到處都種滿了鬱金香，真的很滿。)

（▲圖／大人票價是四萬韓元，代價極度親民。) （▲圖／園區裡面還有台灣異常夯的Line Friends商鋪，喜好的人無妨進去逛逛。)

「來到韓國京畿道最不克不及錯過的景點莫過於是號稱為韓國版迪士尼的愛寶樂土，於京畿道龍仁市，占地面積450多萬坪光是遊樂設施就多達數十種，是個連系休閒文娛與教育的渡假勝地，而園區主要是由環球市集、美洲探險、魔術六合、歐洲探險和野活潑物區五大主題曲所構成，除此以外還會依照季候舉行各類特色的慶典舉動，不管去幾次的感受都大不不異，是個保舉可以一再到訪的景點之一。

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搭乘著水陸兩用的「巴士」觀賞著幾近快觸手可及的動物們，不管是大人小孩都是都能玩得很開心，其中在經由長頸鹿區時，導覽巴士還會刻意停留，而原本站在前頭的解說員更會徐徐走向窗邊，從口袋裡拿出幾片葉子，現場表演長頸鹿的餵食秀唷！（▲圖／水路導覽車在水上行駛的模樣真的很妙。

動物王國裡最分外的莫過於是搭乘敞篷開放式水陸兩用車，前去遺失峽谷與各類野活潑物來個近距離接觸還要使人感到驚險刺激。

舉世阛阓的部份主要有現場全像圖劇場，是一個以初次以全像圖也就是全像3D現場表演體式格局顯現GD、AOA、閃電音樂劇等。而美洲冒險區除走著經典美式風味的餐廳以外，遊樂設施的部分包括33米高空傾斜墜落的海盜船、或是牛仔特技體驗都是滿滿的美式風味。其他各式主題的園區也有著不同特色的玩法與舉措措施，此中動物王國園區可說是可謂愛寶樂土最熱門的主題區域之一。) （▲圖／說真話水路導覽車從陸地開進水裡時還真的會有點小驚嚇。) （▲圖／依序走進導覽車，工作人員還會一邊唱歌喔。（▲圖／失落的峽谷，從入口的建築就有種行將進入荒原部落的感受。)